水とジュースの活用

最近は節約であったり、体にいいことが優先されますね。ジュースであれば糖分などが気になる場合には水で割って飲むと節約にもなりますし、糖分濃度が低い飲み物になります。


水はいろいろアレンジできるものなので、フルーツ味にしたり味を加えてもおもしろいですね。


その他にも粉末から作るスポーツドリンクも水を多めにして薄いドリンクを作るとほどよい味になってりします。